А вот я "влюбчивая ворона"... и как теперь с этим бороться?
Если вы когда-либо слышали о влюбленных воронах, вы знаете, что это насекомоядные птицы, которые могут пострадать от своих сильных чувств. Как и в любой любовной истории, такое влечение может принести боль и страдание. Но что делать, если вы самый настоящий "влюбчивая ворона"? Как справиться с этим?
Понять причину своих чувств
Прежде всего, вам нужно понять, почему вы испытываете такую сильную привязанность к кому-то. Это может быть из-за его внешности, личности, способности вас заинтересовать, или по другой причине. Если вы сможете определить, что вызывает в вас эти чувства, вы сможете лучше контролировать их и принимать более осознанные решения.
Найти другие способы выразить свои чувства
Когда вы находитесь в таком состоянии, чтобы постоянно думать о ком-то, каждый день, каждую минуту, это может быстро превратиться в навязчивые мысли. Одним из лучших способов справиться с этим - найти другие способы выразить свои чувства. Например, если вам постоянно хочется написать сообщение человеку, попробуйте написать вместо этого в дневник. Если вам хочется подарить что-то в знак любви, купите подарок для другого человека, которого любите.
Общаться с друзьями или специалистами
Если вы не можете преодолеть свою привязанность и это начинает повлиять на вашу жизнь, то не стесняйтесь обратиться за помощью к друзьям или к специалистам. Друзья могут помочь вам посмотреть на ситуацию с другой стороны, предоставить свежий взгляд. Специалисты же могут помочь вам наладить эмоциональное состояние и преодолеть навязчивые мысли.
Не зацикливайтесь на одном человеке
Временами, когда мы находимся в состоянии экстремальных эмоций, мы открыты только для одного определенного человека. Но это может быть опасно и не здорово для вас. Не зацикливайтесь на одном, конкретном человеке. Развивайте другие отношения, работайте над другими интересами, находите свое счастье в других вещах.
Заключение
Влюбчивость, как и любое другое эмоциональное состояние, нужно уметь контролировать. Если вы чувствуете, что ваше влечение начинает причинять боль и отрицательные эмоции, попробуйте применить эти советы - поймать себя на мысли, найти другие способы выражения своих чувств, общаться с друзьями или специалистами, не зацикливаться на одном человеке. Только так вы сможете избежать страданий, которые наверняка принесет такое влечение. Оставайтесь здоровыми и не позволяйте своим эмоциям управлять вами, контролируйте их сами!