Что делать, если папа вечно найдет к чему придраться и орет на меня!
Если ваш папа постоянно придирается кам незначительным вещам и орет на вас без веских на то причин, это может быть очень тяжело для вас. Однако, существует несколько способов, как справиться с такой ситуацией.
1. Не принимайте его слова близко к сердцу
Перед тем, как ответить на оскорбления вашего папы, остановитесь и подумайте немного. Не принимайте его слова на свой счет, как личное оскорбление. Он может быть просто в плохом настроении или беспокоится о других вещах. Попробуйте не реагировать на его пристрастия, чтобы не усугублять ситуацию.
2. Разговор в тихом месте
Если ваш папа неожиданно начинает орать и не слышит вас, попробуйте поговорить с ним в тихом месте. Выберите место без различных внешних влияний, где можно поговорить наедине и без повышенного голоса. Всегда лучше разрешать споры с помощью мирного диалога.
3. Правильное общение
Старайтесь избегать использования обвинительных слов, таких как «всегда» и «никогда». Это может вызвать защитную реакцию у вашего папы. Попробуйте использовать фразы, начинающиеся со слов «Я чувствую, что …» или «Мне кажется, что …». Это поможет выразить свои чувства, не переходя на место обидчика.
4. Использование юмора
Использование юмора может выпустить напряжение и свести к минимуму конфликты. Найдите настоящие смешные моменты, и разделите их с вашим папой. Вместо прямой столкновения, попробуйте использовать юмор или иронию, чтобы расслабить обстановку.
5. Попросите помощь
Если проблема притеснения со стороны вашего папы становится болезненной и мешает вам жить, можете попробовать обратиться за помощью. Вы можете попросить друга или родственника стать промежуточным лицом, когда вы будете говорить с вашим папой. Если это не работает, попросите профессиональную помощь, психолога или терапевта.
Заключение
Взаимодействие с родителями может быть сложной задачей, особенно, когда они насыщены негативом. Но запомните, что это не ваша вина, и главное, сохраняйте свою душевную психологическую энергию, чтобы она не истощалась в конфликтах и вы могли продолжать существовать в мире.