Девушки! Вы утром красивые или не очень?
Давайте честно признаемся - кто из нас с утра выглядит свежо и раскрепощенно? Наверное, не так много таких счастливиц. Но не стоит отчаиваться! Стоит всего лишь приложить небольшие усилия, чтобы почувствовать себя великолепно каждое утро.
Рекомендации на каждый день
- Вода. Начните день с большой чашки воды, это поможет быстрее проснуться и запустить обмен веществ.
- Массаж лица. Нежные круговые движения по коже помогут улучшить цвет лица и снять отечность.
- Гимнастика. Растяжка вашего тела не только поможет прийти в тонус, но и успокоит вас.
- Правильный завтрак. Он должен быть питательным и сбалансированным. Отказываться от еды - неправильный выбор.
- Уход за кожей и волосами. Даже если у вас нет времени на полноценный макияж, не забывайте про свой уход.
Советы к стилю
- Не надо проверять все соцсети. Лучше подойти к верстке рабочего стола тогда, когда все завершено.
- Одежда. Не ленитесь примерить несколько вариантов, чтобы выбрать подходящий.
- Нутро. При помощи медитации или просто физических нагрузок можно значительно улучшить настроение.
- Приятные мелочи. Это может быть любое маленькое удовольствие - ароматный кофе, свежесквашенный йогурт или крем для рук.
В крайнем случае, если не возможно все замечательные рекомендации, не стоит винить себя. Помните - утро каждого человека проходит по-разному, главное не забывать о своих целях и вперед! Каждое новое утро дает нам еще один шанс на счастье и успех.
- Исследование Sky-Wall: Топ-269
- Bigl с милой мордой и ушками: настенные обои на Sky-wall.ru
- McLaren MP4-12C Spider: суперкар на дороге
- Как вы думаете, почему не открывается сайт Сергея Мавроди?
- F А, к А, как вы думаете: с компьютером- это серьёзно? Или всё уладится по-хорошему?
- Приснилось, доставать чистую холодную воду из оооочень глубокого колодца