Любящие и уважающие себя женщины, кто использует французский карандаш сжимающий влагалище? Отзовитесь и поделитесь!

Если вы чувствуете, что ваша мышца PC (pubococcygeus) нуждается в укреплении, то вам могут помочь интимные тренажеры. Один из самых популярных и эффективных — французский карандаш. С ним можно проводить упражнения Кегеля, известные тем, что помогают укрепить мышечный тонус влагалища.

Но не все интимные тренажеры одинаково эффективны. Вот почему многие женщины находят в карандаше сжимающем влагалище именно то, что им нужно. Он легок в использовании и может помочь достичь заметных результатов уже через несколько недель тренировок.

Как использовать французский карандаш?

Важно заметить, что использование карандаша требует усилий. В первый раз вам может показаться сложным сжимать его, но со временем мышцы станут сильнее и вы сможете проводить упражнения безо всяких проблем.

Вот как правильно использовать французский карандаш:

Выберите удобную позу. Некоторые женщины предпочитают лежать на спине, а другие — сидеть.
Вставьте карандаш во влагалище. Он должен быть надежно зафиксирован, чтобы не выпасть при сжатии мышц.
Сжимайте мышцы влагалища вокруг карандаша. Подсчитайте до трех и расслабьтесь. Повторите 10 раз.
Следующий уровень тренировки: сжимайте мышцы 10 секунд, а затем расслабляйтесь на 10 секунд. Повторите 10 раз.

Результаты

Многие женщины отмечают заметное укрепление мышц влагалища, повышение чувствительности в области слюней и улучшение качества секса. При регулярных тренировках можно достичь еще больших результатов.

Конечно, каждый организм индивидуален, поэтому результаты могут меняться. Но если вы любите и уважаете свое тело, тогда эти упражнения помогут укрепить мышцы влагалища и повысить качество вашей жизни.

Заключение

Французский карандаш сжимающий влагалище — простой, но эффективный интимный тренажер для укрепления мышц PC. Усилия, которые вы вкладываете в его использование, будут вознаграждены улучшением качества вашей жизни. Если вы уже использовали французский карандаш для тренировки мышц влагалища, поделитесь своим опытом в комментариях!