Мне 12 лет. У меня часто болит низ живота и подташнивает. Менстры еще не было. Что это может быть?

Боли в нижней части живота и тошнота – не очень приятные ощущения, особенно для ребенка. Однако, у большинства девочек к моменту подросткового возраста, подобные симптомы являются нормой, связанной с наступлением первой менструации. Но что делать, если боли уже начались, а менструации еще нет?

Почему может болеть живот?

Боли в нижней части живота и тошнота могут возникать по многим причинам. У девочек, подросткового возраста, эти симптомы могут быть связаны с:

Нарушением гормонального баланса;
Растущими яичниками;
Растущей маткой;
Запором;
Частым стрессом и психологическими факторами.

Что делать?

Если у девочки есть боли в нижней части живота и тошнота, которые не связаны с заболеванием, то можно попробовать следующее:

Избегать острых, жирных, сладких продуктов;
Пить больше воды;
Ходить на прогулки;
Если есть дополнительный вес – необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями;
Избегать стрессовых ситуаций;
Использовать теплые компрессы на низ живота.

Если же боли в нижней части живота и тошнота были сильными и не смогли быть облегчены домашними методами, было бы правильно обратиться к врачу, чтобы узнать, не связаны ли они с серьезными заболеваниями, которые могут требовать медицинского вмешательства.

В любом случае, необходимо помнить, что здоровье – это первоочередное благо, и тревоги относительно здоровья необходимо высказывать. Врачи готовы помочь и сделают все необходимое, чтобы помочь девочке восстановить здоровье.