У вас сисги гладкие или в растяжках?
Быть женщиной - это не только красиво и романтично, но и требует постоянного ухода за своим телом. Одной из основных проблем, с которой сталкиваются женщины, являются растяжки на груди, они могут быть не только внешним косметическим дефектом, но и причиной дискомфорта и боли. В этой статье мы рассмотрим, почему появляются растяжки на груди и как с ними бороться.
Причины появления растяжек на груди
Растяжки на груди могут появляться у женщин в любом возрасте: у молодых девушек в период полового созревания, у женщин во время беременности и кормления грудью, а также у женщин, которые сильно меняют вес или проводят много времени в тренажерном зале. Грудь - это зона, где кожа очень тонкая и подвержена растяжкам. Причинами их появления могут служить:
- Резкий набор или потеря веса.
- Беременность и кормление грудью.
- Генетическая предрасположенность.
- Нарушение обмена веществ.
- Длительное пребывание в зоне повышенной влажности.
- Слабые мышцы грудной клетки.
Что делать, если у Вас появились растяжки на груди?
Как и в случае с растяжками на других частях тела, для их профилактики и достижения видимого результата Вам нужно будет изменить свой образ жизни и привычки:
- Соблюдать здоровый образ жизни и режим питания.
- Упражнения для укрепления мышц грудной клетки.
- Использовать специальные средства по уходу за грудью.
- Массаж груди.
Также есть ряд эффективных процедур, которые помогают бороться с растяжками.
- Лазерная терапия - нарушенные в локальной области пигментные слои кожи возобновляются и восстанавливаются за счет воздействия лазерного излучения.
- Криотерапия - лечение кожных заболеваний с использованием низких температур.
- Хирургическое удаление растяжек - этот метод проводят, если растяжки имеют очень большие размеры или область их расположения настолько широка, что физическими методами не удается достичь хоть каких-то результатов.
Заключение
Растяжки на груди - это не болезнь, но могут нанести массу неудобств и существенно подорвать самооценку женщины. Надо запомнить, что даже если у вас появились растяжки на груди, это еще не приговор. Берегите свое тело, ведите правильный образ жизни, заботьтесь о своей коже, не забывайте делать упражнения для мышц грудной клетки и акуратно обращайтесь с грудью, и успех в борьбе с растяжками на груди не заставит себя долго ждать.
