Вы поняли, что уже давно сошли с ума?

Введение

Когда человек осознает, что он уже давно сошел с ума, это может быть шокирующим открытием для него самого и окружающих. Но как понять, что вы потеряли рассудок?

Признаки потери рассудка

Галлюцинации - ощущения, которых нет в реальности. Например, вы можете видеть, слышать или чувствовать что-то, но это не существует на самом деле.
Паранойя - это убежденность в том, что кто-то следит за вами, пытается причинить вред или навредил в прошлом.
Недостаток контроля над поведением - непредсказуемые действия, которые можно совершить без явной причины или бездумно.
Измененный ракурс восприятия - известный как дезориентация, это ощущение, что вы находитесь в другом месте, времени или даже понимаете самих себя с другой стороны.

Причины потери рассудка

Наследственность - возможность наследования генетической предрасположенности к психическим расстройствам.
Травмы головы - удар головой может повредить мозги, что приведет к изменениям в поведении и мышлении.
Сильный стресс - наличие слишком большого стресса может привести к развитию психических заболеваний, таких как депрессия или тревога.
Нарушение химического баланса в мозге - некоторые психические заболевания связаны с отклонениями в химическом балансе мозга.

Что делать, если вы поняли, что потеряли рассудок

В случае если вы заметили, что множатся признаки потери рассудка, необходимо срочно обратиться к медицинскому специалисту для консультации. При сильном стрессе обратитесь к психологу.

Заключение

Потеря рассудка может быть страшным и запутанным опытом, но вы не одиноки. Миллионы людей по всему миру испытывают различные формы психических заболеваний, и существуют специалисты, которые готовы помочь им. Не бойтесь обращаться за помощью, если у вас возникли какие-либо знаки потери рассудка.