Чье лицо вас раздражает? Ну, кроме моего

Конечно, каждому из нас приходилось встречать людей, чье лицо вызывает у нас чувство дискомфорта и раздражения. Что может послужить причиной такой реакции и как справиться с ней?

Почему лицо кого-то может раздражать

Прежде чем мы переходим к основной теме, давайте поговорим о том, почему вообще лицо кого-то может вызывать у нас раздражение.

Форма лица. Некоторые формы лиц не соответствуют нашему представлению об идеальной форме и вызывают чувство дискомфорта.
Выражение лица. Часто наше восприятие человека зависит от выражения его лица: например, мы можем считать кого-то недружелюбным или злобным только из-за его мимики.
Характеристики лица. Размер носа, форма глаз, цвет волос - все это является объектом нашего внимания и может вызвать неприятные эмоции, если оно кажется нам несовершенным или необычным.

Кто может раздражать

Какие категории людей могут вызывать наше негативное восприятие?

Люди, которых мы считаем неприятными. Это может быть связано с их поведением или внешним видом.
Люди, которые иначе выглядят, чем мы ожидаем. Например, человек с сильным акцентом или необычной внешностью может вызвать у нас недовольство.
Люди, с которыми у нас плохой опыт общения. Первое впечатление может застрять в нашей памяти и влиять на то, как мы видим конкретного человека.

Как справиться с раздражением

Такой негативный взгляд на кого-то может быть проблемой, особенно если вы работаете в клиентоориентированной профессии или просто хотите оставаться дружелюбным и уважительным к людям. Что тогда делать?

Попробуйте сфокусироваться на положительных качествах этого человека. Например, он может быть очень умным или талантливым, обладать юмором или душевностью. Попытайтесь найти что-то, что поможет вам посмотреть на него с другой стороны.
Изучите, что привело их к такой внешности. Некоторые люди могут иметь проблемы со здоровьем, а другие - не важных и глупых причинах (например, они просто не обращают внимания на свой внешний вид). Попробуйте понять, что могло привести их к такому виду, и сочувствуйте им.
Наконец, работайте над самим собой. Это может быть вызов, однако, полагаясь лишь на свою способность к справлению с раздражением, можно преодолеть эту проблему.

Итог

В этой статье мы обсудили, чем может быть вызвано раздражение, а также что можно сделать, чтобы преодолеть его. Разумеется, все мы разные и у нас есть свои личные предпочтения и симпатии. Но, если хотите сохранить дружелюбный отношения к людям вокруг себя, стоит поработать над своим самосознанием и повышением качества мышления.