Что делать, если десны кровоточат?

Кровоточение десен – достаточно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Кровотечение может происходить при чистке зубов, жевании еды или даже просто при малейшем дотрагивании до десен. К счастью, существует несколько способов, которые могут помочь справиться с этой проблемой:

1. Обратиться к стоматологу

В первую очередь, если у вас кровоточат десны, необходимо обратиться к стоматологу. Кровотечение может быть признаком различных заболеваний десен, таких как гингивит или периодонтит. Стоматолог проведет осмотр и, если необходимо, назначит лечение.

2. Правильная гигиена полости рта

Неправильная гигиена полости рта может стать одной из причин кровоточения десен. Поэтому необходимо правильно чистить зубы и пользоваться зубной нитью. При чистке зубов следует не только щеткой очищать зубы, но и массировать десны. Это поможет усилить кровообращение в деснах.

3. Использование промывки для полости рта

Использование промывки для полости рта может помочь уменьшить кровоточение десен. Она помогает убрать из полости рта микробы и остатки пищи, которые могут вызывать раздражение десен.

4. Питание

Недостаток витамина C и В12 может быть одной из причин кровоточения десен. Поэтому необходимо питаться разнообразно и включать в рацион свежие овощи и фрукты, чтобы получить необходимое количество витаминов.

5. Избегать курения и употребления алкоголя

Курение и употребление алкоголя имеют негативное воздействие на здоровье десен. Поэтому необходимо избегать этих негативных привычек, чтобы уменьшить вероятность кровоточения десен.

Кровоточение десен – серьезная проблема, которая может привести к различным заболеваниям полости рта. Если вы столкнулись с такой проблемой, обязательно обратитесь к стоматологу и выполняйте правильную гигиену полости рта, чтобы улучшить состояние десен и сохранить здоровье зубов.