Почему Раздолбайкина запрещает жевать перед мониторами?

Вы, наверное, уже слышали о том, что знаменитая блоггерша Анастасия Раздолбайкина неоднократно заявляла о запрете жевать перед компьютером. Многие удивляются, почему такая странная требование от человека, который сам любит жевать при работе за компьютером.

Но есть несколько причин, почему Раздолбайкина настаивает на этом запрете.

Здоровье

При работе за компьютером мы уже проводим длительное время в статической позиции, из-за чего наше здоровье может пострадать. Жевание еще больше усложняет ситуацию, так как мы в то же время требуем от себя активности, и это может привести к напряжению мышц шеи, челюсти и головы. В результате таких действий возможны боли в голове, желудке и других органах пищеварения.

Концентрация

Согласно исследованиям, жевание жвачки способствует улучшению концентрации и памяти. Но это не относится к еде. Когда мы жуем, мы обычно отвлекаемся от работы, и это может привести к потере концентрации и уменьшению производительности.

Гигиена

Не всегда мы можем гарантировать гигиенические условия при работе и еде. Оставлять при этом следы еды, крошки и т.д. на клавиатуре и мониторе - не только неэстетично, но и мешает правильному функционированию устройств и может привести к неприятной ароматизации в рабочем пространстве.

Личный пример

Наконец, существует версия, что Раздолбайкина просто боится приобретения необходимого веса, жуя софт дринк и херсит энергетик. Видимо, она хочет, чтобы и ее подписчики были такими же "дистрофиками" как она, что очень печально.

Вывод

Насколько правильно такая жесткая позиция в питании? Все зависит от ваших индивидуальных потребностей и здоровья. Однако, консультации врача и правильный подход к питанию могут улучшить ваше самочувствие и производительность, что, безусловно, полезно в рабочем процессе. Поэтому, если вы все еще жуите перед монитором - думайте о здоровье, гигиене и производительности.