Полюбому вы сейчас мастурбируйте

Фото: PIXNIO

Мастурбация - это естественная и нормальная часть сексуальной жизни каждого человека, независимо от их пола, возраста или сексуальной ориентации. Однако, обсуждение этой темы все еще остается табу и вызывает чувство стеснения у многих. В этой статье мы обсудим важность мастурбации, ее психологические и физические пользы, а также развеем некоторые распространенные мифы о ней.

Зачем мастурбировать?

Если вы все еще сомневаетесь в целесообразности мастурбации, вот некоторые причины, по которым она может быть полезна:

1. Исследование собственного тела

Мастурбация позволяет нам лучше понять наш собственный организм и сексуальные предпочтения. Это помогает нам осознать, что нам нравится, что нам нужно и что вызывает у нас наибольшее удовольствие. Более глубокое знание о себе может улучшить сексуальный опыт и удовлетворение как в одиночку, так и в партнерской интимной жизни.

2. Стрессор и релаксант

Мастурбация является прекрасным способом снять напряжение и стресс, которые могут накапливаться в повседневной жизни. Она помогает улучшить наше настроение, освободиться от негативных эмоций и приводит к чувству удовлетворения и расслабления.

3. Физические преимущества

Мастурбация также может иметь положительный эффект на физическое здоровье. Она помогает улучшить кровообращение, освобождает эндорфины, которые являются естественными анальгетиками, и укрепляет паховую область и тазовые мышцы. Регулярная мастурбация может способствовать уменьшению риска развития некоторых заболеваний, таких как простатит и рак простаты у мужчин.

4. Самопринятие и самоуважение

Мастурбация помогает нам принять и полюбить свое тело таким, какое оно есть. Она учит нас быть осведомленными о своих сексуальных желаниях и потребностях, а также укрепляет наше самоуважение. Это важно для поддержания позитивной сексуальной и личной жизни.

Мифы о мастурбации

Существует множество мифов, связанных с мастурбацией, которые могут вызывать нежелательные эмоции или создавать некорректные представления. Некоторые из таких мифов включают:

Мастурбация вызывает заболевания: На самом деле, мастурбация не вызывает никаких физических и психических заболеваний. Это естественный способ удовлетворения своих сексуальных потребностей.
Мастурбация является признаком сексуального отклонения или ненормальности: Это полностью ложно. Мастурбация является нормальной человеческой потребностью и практикуется людьми всех возрастов, полов и ориентаций.
Мастурбация вредна для партнерской интимной жизни: На самом деле, регулярная мастурбация может улучшить наш сексуальный опыт, помогая нам понять свои желания и предпочтения. Это может влиять на партнерскую интимность положительным образом.

Заключение

Мастурбация - это нормальная, здоровая и естественная часть сексуальной жизни каждого индивида. Она имеет множество психологических и физических польз, включая исследование своего тела, снятие стресса, укрепление физического здоровья и развитие самопринятия и самоуважения. Распространение мифов о мастурбации следует прекратить для того, чтобы каждый человек мог наслаждаться своей сексуальной жизнью без излишнего стеснения и стигматизации.