Пределы допустимых колебаний в отношениях

Каждая пара имеет свою собственную динамику и уровень терпения в отношениях. Тем не менее, существуют предельно допустимые колебания в любых отношениях, которые должны быть уважены и соблюдены для сохранения здоровых и долговечных отношений.

Что такое предельно допустимые колебания?

Пределы допустимых колебаний - это границы, в пределах которых можно двигаться в отношениях без последствий для здоровья отношений и членов пары. Каждый определяет свою собственную границу и несогласие с нарушением границы может привести к резкому изменению отношений.

Как определить свои предельно допустимые колебания?

Определение своих предельно допустимых колебаний является процессом самоанализа. Вам нужно задать себе вопрос, что вы не можете выносить в отношениях и что приводит к негативным последствиям. Это может быть что угодно, от недостатка внимания до физического насилия.

Вы должны обсудить эти границы со своим партнером и дать им понимание того, что вы не можете выносить в отношениях. Они также должны выразить свои собственные границы, и вы должны уважать их.

Что делать, если границы нарушены?

Если ваш партнер нарушил ваши границы, необходимо сразу же обсудить это с ним и выразить свое несогласие. Не допускайте, чтобы это произошло снова. Если нарушение произошло несколько раз, то возможно, что вы находитесь в токсичных отношениях и вам следует обратиться за помощью.

Заключение

Пределы допустимых колебаний и их уважение - это необходимый аспект здоровых и долговечных отношений. Каждый человек имеет свои собственные пределы, и они должны быть уважены и соблюдены в отношениях. Если границы нарушены, необходимо обсудить это и принять меры для их защиты.