Заедая бананы шоколадом и орехами... Девушка реально наберет массу???))

Бананы - это очень полезный продукт, который содержит множество витаминов и минералов. Они являются отличным источником энергии, поэтому они очень популярны среди спортсменов и бодибилдеров.

Орехи - это еще один продукт, который содержит множество питательных веществ. Они богаты белком, жиром и углеводами, которые необходимы для строительства мышечной массы.

Шоколад - это, конечно, не самый полезный продукт, но он является отличным источником энергии и может помочь вам увеличить количество потребляемых калорий.

Но что будет, если вы начнете есть бананы, орехи и шоколад вместе? Наберете ли вы массу?

Ответ на этот вопрос зависит от вашей диеты и общего образа жизни. Если вы находитесь в состоянии калорийного дефицита, то вы не наберете массу, даже если будете есть бананы, орехи и шоколад. Если же вы потребляете больше калорий, чем тратите, то есть возможность набрать массу.

Однако не забывайте, что количество потребляемых калорий должно быть сбалансировано. Если вы будете потреблять слишком много калорий, даже находясь в состоянии калорийного избытка, то вы наберете лишнюю жировую массу, а не мышечную.

Также не забывайте о физических упражнениях. Для роста мышечной массы необходимо не только потреблять больше калорий, но и делать специальные упражнения, которые направлены на развитие мышц.

Итак, ответ на вопрос "Наберет ли девушка массу, если будет есть бананы, орехи и шоколад?" зависит от многих факторов. Но если вы сбалансируете свою диету и будете заниматься спортом, то у вас есть все шансы набрать красивую мышечную массу.